จินเจน สูตรไหนเหมาะกับคุณ!!
น้ำขิงจินเจนมีหลากหลายสูตร แต่ละสูตรจะมีรสชาติแตกต่างกั […]
ประโยชน์ของการกินเจ
คำว่า “เจ” ในภาษาจีนทางพระพุทธศาสนา หมายถึง “อุโบสถ หรื […]
8 เคล็ดลับ!! รับมือกับ “ความเครียด”
“ความเครียด” เป็นหนึ่งสาเหตุของปัญหาสุขภาพมากมาย ทั้งสุ […]
ประโยชน์ของ “ขิง” ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
มีงานวิจัยหลาย ๆ ชิ้นที่ระบุว่า ขิงมีสารต้านอนุมูลอิสระ […]
ขิงมีฤทธิ์ร้อน กรดไหลย้อนขิงก็ช่วยได้
โรค “กรดไหลย้อน” จะมีอาการแสบร้อนกลางอก ใครเป็นก็จะรู้ว […]
ลดความเครียดด้วย “น้ำขิง”
จากหลายผลวิจัยบอกว่า “ความเครียด” เป็นสาเหตุหนึ่งของโรค […]
6 เคล็ดลับ สร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว
สำหรับหลายคน บ้านเป็นที่ชาร์จพลังกายและพลังใจอย่างดี แต […]
การเลี้ยงสัตว์ช่วยทำให้สุขภาพดีขึ้นได้อย่างไร?
สัตว์เลี้ยงช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น ลองใช้เวลาซัก 2-3 นาที น […]
สาร GINGEROL ในขิง ดีต่อสุขภาพยังไง?
ขิงเป็นสมุนไพรไทยที่นิยมใช้เป็นส่วนผสมในอาหารหลายชนิด […]
ข้อดีของการ “นั่งสมาธิก่อนนอน”
ข้อดีของการทำสมาธิก่อนนอน ความเครียดและความเร่งรีบในชีว […]