ไอ เป็นอาการที่พบบ่อย เกิดจากการระคายเคืองในระบบทางเดินหายใจ อาจเกิดจากหวัด ภูมิแพ้ หรือโรคอื่นๆ นอกจากการรับประทานยาแก้ไอเพื่อบรรเทาอาการแล้ว เรายังส

Ginger Shot หรือขิงสกัด หลายคนนิยมกินเป็นช็อตทุกวันในตอนเช้า เนื่องจากมีสรรพคุณมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ก่อนที่จะไปดูประโยชน์ของขิงช็อตเรามา

หลายคนอาจรู้กันอยู่แล้วว่าสรรพคุณของขิงนั้นช่วยบรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ ลดอาการวิงเวียนศีรษะจากการเมารถได้ แต่จริงๆแล้วน้ำขิงมีความลับมากกว่านั้น มา

ไขข้อข้องใจ! เป็นประจำเดือน “ห้ามกินของเย็น” จริงหรือ?กินแล้วเลือดจับตัวเป็นก้อนจริงไหม? ❓ ความเชื่อยอดฮิต: “เป็นเมนส์ห้ามกินน้ำเย็น

เปิดโลกคนรักชา! เจาะลึก “ชาแท้ vs สมุนไพร” พร้อม 7 ประโยชน์ลับที่ซ่อนอยู่ในถ้วยโปรด เมื่อพูดถึงเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ หนึ่งในชื่อที่ทุก

รับมืออากาศเปลี่ยนช่วง “ปลายฝนต้นหนาว” เสริมภูมิคุ้มกันด้วยน้ำขิงและสมุนไพรฤทธิ์ร้อน เมื่อย่างเข้าสู่ช่วง “ปลายฝนต้นหนาว” หลาย

มือชา นิ้วชา… สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม! ร่างกายกำลังบอกอะไรเรา? เคยไหมคะ? รู้สึกเหมือนมีเข็มมาทิ่มแทงตามปลายนิ้ว หรือรู้สึกหนา ๆ เป็นปื้น ๆ ท

สัญญาณเตือนวัย 30+! เมื่อระบบย่อยเริ่มถอย…รับมือ “อาการท้องอืด” ด้วย 5 อาหารใกล้ตัว เคยสังเกตไหมคะ? พออายุเริ่มแตะเลข 3 หรือเข้าสู่ว

หากพูดถึง “นม” หรือ “ขิง” หลายคนก็คงรู้จักหรือเคยดื่มกันเป็นประจำอยู่แล้ว แต่รู้หรือไม่ว่าเราสามารถดื่ม “นมผสมขิง” ได้เลยในคราวเดียวกัน ซึ่งประโยชน์แล