ลูกหลานควรรู้! ทำอย่างไรพิชิตใจผู้สูงอายุ
ลูกหลานควรรู้! ทำอย่างไรพิชิตใจผู้สูงอายุ เคยไหม ที่คุณ […]
ผู้สูงอายุนอนไม่หลับ ทำยังไงดี?
อาการนอนไม่หลับในผู้สูงอายุ มักมีสาเหตุมาจากสมองทำงานไม […]
ให้เปลี่ยนวิธีกิน เมื่อเข้าวัย 50+
การมีสุขภาพดีในทุกช่วงวัย ส่วนหนึ่งวัดจากการมีปริมาณมวล […]
11 อ. สูงวัยแบบ STRONG!!
สว. (สูงวัย) ต้องอ่าน!! กฏเหล็ก 11 อ. ที […]
5 วิธี เตรียมตัวแก่แบบเก๋าๆ!
ใครหลายคนอาจจะไม่อยากแก่ เพราะกังวลว่าแก่แล้วร่างกายก็ท […]
10 โรคที่ต้องระวังของผู้ใหญ่วัย 40 อัพ
ใคร 40 อัพ ต้องอ่าน!!“10 โรคที่ต้องระวังของผู้ใหญ่วัย 4 […]
“ผู้สูงอายุ” กับ “5 โรคยอดฮิต”
#ได้เวลาสำรวจตัวเองหรือผู้สูงอายุในครอบครัว ก่อนที่อะไร […]
ขิง ยาอายุวัฒนะที่ไม่ควรมองข้าม
ขิงเป็นทั้งยาสมุนไพรที่ใช้บ่อยและ เป็นทั้งอาหาร เครื่อง […]