7 คำถามคาใจในเทศกาลกินเจ
เริ่มเทศกาลกินเจของปีนี้แล้ว…วันนี้ “หมอจิน” และ “ป้าเจ […]
ในแต่ละวันของคุณ
ในแต่ละวันของคุณ ให้จินเจนคอยดูแลนะคะ #ดื่มน้ำขิงดื่มจิ […]
5 ท่าบริหารปอด
ทุกคนคะ! มา #บริหารปอด กันค่ะ พยายามทำให้ได้ทุกวันเพื่อ […]
ผู้ที่หายป่วย ควรพักฟื้นอย่างไร
ผู้ที่หายป่วยและได้ออกจากโรงพยาบาลหลังเข้ารับการรักษาจน […]
อาหารบำรุงปอด
9 อาหารบำรุงปอด เสริมภูมิต้านทาน พร้อมประ […]
โรคที่มากับน้ำท่วม
ฝนยังตกอยู่ หลายจังหวัดก็ยังท่วมอยู่ ดูแลสุขภาพกันด้วยน […]
วัคซีนอะไร ที่ผู้สูงอายุควรฉีด
นอกจากวัคซีนโควิด-19 แล้ว อย่าลืมว่ายังมีวัคซีนตัวอื่นๆ […]
5 วิธีลดพุง แต่ละแบบ
ก้มสำรวจพุง! แล้วบอกกับตัวเองว่าได้เวลาลดพุงแล้วจ้าาา ^ […]
การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ
ผู้สูงวัยหลายๆท่านไม่ค่อยชอบออกกำลังกาย อาจจะเพราะไม่ค่ […]
อาการโอมิครอน
รอบนี้มีอาการแปลกๆเพิ่มขึ้นมา คอยสังเกตและเช็คอาการตัวเ […]