อาการ “ชา” หรือจะเป็นสัญญาณบอกโรค
มือชา นิ้วชา… สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม! ร่างกา […]
5 อาหารแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ กู้ระบบย่อยพังวัย 30+ ให้กลับมาดีด้วยวิธีธรรมชาติ | จินเจน
สัญญาณเตือนวัย 30+! เมื่อระบบย่อยเริ่มถอย…รับมือ […]
“นมผสมขิง” มีคุณค่ามากกว่าที่คิด ดีต่อสุขภาพในระยะยาว
หากพูดถึง “นม” หรือ “ขิง” หลายคนก็คงรู้จักหรือเคยดื่มกั […]
5 อาหารกู้ชีพช่วง “วันนั้นของเดือน” ลดปวด สยบเหวี่ยง พร้อมพลังฮีลใจจากน้ำขิง | จินเจน
5 อาหารกู้ชีพช่วง “วันนั้นของเดือน”ลดปวด สย […]
วิธีแก้อาการปวดหัว แบบไม่ต้องพึ่งยา
“ร้อนจนปวดหัว!” รับมืออาการไมเกรนแดด ด้วย 6 […]
PLANT BASED FOOD อาหารถูกใจผู้สูงวัย
9 อาหารบำรุงปอด และรู้จัก “Plant Based Food” […]
ฟ้าทะลายโจรกินตอนมีไข้ แล้วดื่มน้ำขิงตอนไหนเพื่อให้ร่างกายสมดุล?
ตามตำราเภสัชกรรมไทย ของมูลนิธิฟื้นฟูส่งเสริมการแพทย์แผน […]
เทคนิคดูดกระตุ้นเพิ่มน้ำนมแม่
เทคนิคการดูดกระตุ้นเพิ่มน้ำนมแม่ ที่คุณแม่มือใหม่ต้องรู […]
“น้ำขิง” ผสม “น้ำผึ้ง” ประโยชน์สองต่อที่คุณคาดไม่ถึง
ประโยชน์ของน้ำขิง อุดมไปด้วยคุณค่าของวิตามินและแร่ธาตุ […]
“ความอุ่น” ลดความวิตกกังวล ในผู้สูงอายุได้
ถ้าคุณคือหนึ่งคนที่มักมีอาการเหล่านี้ หัวใจเต้นเร็ว ท้อ […]