ขิงน้ำผึ้งมะนาว

“ขิงน้ำผึ้งมะนาว” เครื่องดื่มสุขภาพที่ดีต่อระบบย่อยอาหาร

สูตรนี้ผสมผสานคุณประโยชน์ของขิงสดกับมะนาวและน้ำผึ้ง เพื่อดีท็อกซ์ร่างกายและปรับสมดุลระบบทางเดินอาหาร. ผลจากการดื่มเป็นประจำช่วยลดการติดเชื้อและเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกาย.

ส่วนประกอบ

ขิงสด 1 ชิ้น

น้ำเปล่า 1 แก้ว

มะนาว 1/2 ลูก (หรือปรับตามชอบ)

น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา (หรือปรับตามชอบ)

วิธีการทำ

ล้างขิงสดให้สะอาด ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆ ใส่ขิงลงในแก้ว เทน้ำเปล่าร้อนลงไป แล้วบีบน้ำมะนาว จากนั้นเติมน้ำผึ้งลงไปคนให้เข้ากัน ทิ้งไว้ให้เย็นเล็กน้อย และดื่มหลังมื้ออาหาร

เคล็ดลับ: สามารถเพิ่มวัตถุดิบอื่นๆ ลงไปได้ เช่น แอปเปิล กล้วย หรือแตงกวา

แชร์