น้ำขิง ควรดื่มเวลาไหน ช่วยเรื่องอะไรบ้าง?

น้ำขิง เครื่องดื่มสมุนไพรธรรมชาติที่หลายคนคุ้นเคยกันดี ด้วยรสชาติเผ็ดร้อนและกลิ่นหอมเฉพาะตัว ทำให้หลายคนหลงใหลในรสชาติของน้ำขิง แต่รู้หรือไม่ว่านอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว  น้ำขิงยังมีสรรพคุณทางยาที่น่าสนใจมากมาย ช่วยบรรเทาอาการต่างๆ ได้หลากหลาย หากได้ลองสัมผัสรสชาติของขิงผงจินเจนแล้วล่ะก็จะยิ่งเพิ่มพลังให้กับน้ำขิงของคุณมากยิ่งขึ้น

น้ำขิงคืออะไร และมีดีอย่างไร?

น้ำขิง คือ เครื่องดื่มที่ได้จากการนำเหง้าขิงมาต้มหรือแช่ในน้ำร้อน ทำให้ได้น้ำที่มีรสชาติเผ็ดร้อนและกลิ่นหอมเฉพาะตัว สารสำคัญในขิงที่ให้รสเผ็ดร้อนและมีสรรพคุณทางยา     

คือ จินเจอรอล (Gingerol) ซึ่งมีฤทธิ์ในการต้านการอักเสบ ช่วยลดอาการปวด บรรเทาอาการคลื่นไส้ และช่วยในการย่อยอาหาร

ดื่มน้ำขิงเวลาไหนดี?

น้ำขิงอาจเป็นเครื่องดื่มที่คุณกำลังมองหา หากอยากได้อะไรที่ดื่มง่ายและช่วยให้ร่างกายรู้สึกดีขึ้นในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นหลังมื้ออาหาร ตอนเช้า หรือช่วงที่รู้สึกไม่สบายตัว น้ำขิงก็สามารถเป็นตัวเลือกที่หยิบมาดื่มได้ในหลายโอกาส

หลายคนคุ้นเคยกับน้ำขิงในวันที่รู้สึกไม่สบาย แต่จริง ๆ แล้วน้ำขิงไม่ได้เหมาะแค่ตอนนั้นเท่านั้น ในชีวิตประจำวันก็สามารถดื่มได้เช่นกัน เช่น หลังทานอาหารเพื่อช่วยให้รู้สึกสบายท้องมากขึ้น หรือดื่มตอนเช้าเพื่อเริ่มต้นวันแบบเบา ๆ

เราจะพาคุณไปดูว่า “น้ำขิง” เหมาะกับการดื่มในช่วงเวลาไหนบ้าง และแต่ละช่วงเวลาช่วยให้ร่างกายรู้สึกดีขึ้นอย่างไร เพื่อให้คุณสามารถเลือกดื่มน้ำขิงได้ตรงกับไลฟ์สไตล์ของตัวเองมากที่สุด

สรรพคุณของน้ำขิง

• ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้: น้ำขิงมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียน ซึ่งมักเกิดจากการตั้งครรภ์ การเดินทาง หรือการเจ็บป่วย
• ช่วยลดอาการปวด: สารจินเจอรอลในขิงมีฤทธิ์ในการต้านการอักเสบ ช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อ ปวดข้อ และปวดหัว
• ช่วยในการย่อยอาหาร: น้ำขิงช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อย ทำให้อาหารย่อยง่ายขึ้น ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ
• บรรเทาอาการหวัด: น้ำขิงมีฤทธิ์ในการขับเสมหะ ช่วยบรรเทาอาการหวัด คัดจมูก และเจ็บคอ
• ช่วยลดคอเลสเตอรอล: การดื่มน้ำขิงเป็นประจำอาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้
• ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น: น้ำขิงมีฤทธิ์ในการทำให้ร่างกายอบอุ่น ช่วยบรรเทาอาการหนาวสั่น
• ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง: มีการศึกษาพบว่าสารสกัดจากขิงมีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระและช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งบางชนิด

สูตรน้ำขิงผงจินเจน

• จินเจน 1 ซอง ชงน้ำร้อน 200 มล. คนให้เข้ากัน สามารถเติมน้ำแข็งตามชอบ สามารถเติม มะนาว หรือ ส้มฝาน เพื่อเพิ่มรสชาติตามชอบได้

สำหรับผลิตภัณฑ์จินเจน สามารถเข้าไปเยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่ shop.gingen.com