1.ล้างหน้าทันทีหลังตากฝนสิ่งสกปรก ฝุ่นละออง เชื้อโรคมักจะมากับน้ำฝน โดยเฉพาะเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวก็มักจะชอบอากาศชื้นๆ เพราะฉะนั้นถ้าต้องตากฝน ก็ต้องรีบล้างหน้าทันทีที่ถึงบ้านเลยนะคะ

2. ล้างหน้าด้วยคลีนซิ่ง

เวลาเราโดนฝนสิ่งสกปรกที่อุดตันจะทำให้เกิดสิวได้ง่าย จากเชื้อแบคทีเรียสะสมและน้ำมันส่วนเกิน การล้างด้วยน้ำเปล่าจึงไม่เพียงพอ คลีนซิ่งจึงช่วยทำความสะอาดได้หมดจดมากขึ้นค่ะ

3.ทาครีมกันแดดเป็นประจำ

บางวันที่ไม่มีแดดร้อนๆให้เห็น แต่ไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีรังสียูวีนะคะ และก็ยูวีนี่แหละเป็นตัวการทำร้ายผิว อันเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยเหี่ยวย่น เราจึงไม่ควรละเลยการทาครีมกันแดดนะคะ แต่หน้าฝนแบบนี้ก็เลือกกันแดดแบบกันน้ำจะได้ไม่หลุดเมื่อต้องเจอกับละอองฝนค่ะ

4. ดื่มน้ำให้เพียงพอ

เราควรดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว เพื่อให้น้ำช่วยรักษาสมดุลในร่างกาย และเติมความชุ่มชื่นให้กับผิวนะคะ

5. เปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยขึ้น

อย่าลืมว่าแบคทีเรียจะเติบโตได้ดีในอากาศชื้น เพราะฉะนั้นปลอกหมอนที่ต้องสัมผัสกับผิวหน้าเราทุกวัน จึงต้องสะอาดไม่เป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคค่ะ

6. สครับผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละ1 ครั้ง

ข้อนี้สาวๆบางคนทำเป้นประจำอยู่แล้ว แต่บางคนที่ไม่ค่อยได้ทำ ช่วงหน้าฝนแบบนี้ที่สิ่งสกปรกที่มาพร้อมละอองฝนอาจจะมาอุดตันผิวของเราได้ง่ายขึ้นการสครับผิว หรือการมาส์กหน้าก็จะช่วยขจัดสิ่งสกปรกเหล่านั้นได้อย่างสะอาดหมดจดมากขึ้นค่ะ

ชอบข้อไหนก็ทำข้อนั้น ไม่ก็…ทำมันทุกข้อเลยย อิอิ

#ป้าเจน

ขอบคุณข้อมูลจาก Watsons
———————————————————

สามารถหาซื้อน้ำขิงจินเจนได้แล้วที่ www.gingen.com
#Gingen #จินเจน
#ขิงผงจินเจน #ดื่มน้ำขิงดื่มจินเจน
#ดื่มดีมีประโยชน์ #ปรุงอาหารก็อร่อย