ทำไม? “ผู้สูงอายุ” ควรดื่มขิงเป็นประจำทุกวัน!!
“สมุนไพรไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก” ทุกคนย่อมทราบดีว่า สมุนไพ […]
วิธีปิดปากที่ถูกต้องเมื่อ “ไอ-จาม”
“รู้ไหม? ใช้มือปิดปาก เวลาไอ/จาม หวัดกระจายมากกว่า เราอ […]
9 ประโยชน์ของ “ขิง” ที่สาวๆ อาจไม่เคยรู้มาก่อน !!
วันนี้ป้าเจนจะมาบอก 9 ประโยชน์ของ ขิงให้สาวๆกันนะคะ ขิง […]
กฏเหล็ก 11 อ. สูงวัยแบบ STRONG!
เมื่อเราหรือคนใกล้ชิดอายุมากขึ้น สภาพร่างกายย่อมเปลี่ยน […]
มาดูกันว่าขิงช่วยลดน้ำหนักได้ยังไง? (ตอนที่2)
นอกจากนั้นยังพบสาร Adiponectin ซึ่งช่วยลดระดับไขมันในเส […]
มาดูกันว่าขิงช่วยลดน้ำหนักได้ยังไง? (ตอนที่1)
ขิงเป็นสมุนไพรที่ถูกนำมาใช้ในด้านสุขภาพและอาหารการกินอย […]
“ภาวะตัวเย็น” ต้นเหตุของโรคร้ายที่อันตรายถึงชีวิต!
วันนี้ป้าเจนจะมาบอกสาเหตุและวิธีป้องกันภาวะตัวเย็น เพื่ […]
5 สัญญาณเตือนโรคหลอดเลือดสมอง
รู้หรือไม่!! คนไทยป่วยและเสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดสมอง […]
สูตรลดน้ำหนักด้วยน้ำขิง ทำง่ายต้องลอง
ลดน้ำหนักมาหลายวิธีแล้ว🏃🏻♀️🏃🏻♂️ทั้งกินคลีน ทั้งกินอาห […]
8 อาหารแก้หวัด วันนี้ป้าเจนก็มีอาหารใกล้ตัวที่แก้หวัดได้มาฝาก
หน้าฝนแบบนี้หลายคนคงต้องลุยฝนกลับบ้าน ไม่ดีแน่ๆ เพราะอา […]